czerwiec 2023

Zdrowy kręgosłup – zajęcia tematyczne w lipcu

Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup

W lipcowe poniedziałki zapraszamy na zajęcia tematyczne ZDROWY KRĘGOSŁUP. Ćwiczenia odbędą się o godz. 20:30 i poprowadzi je Agnieszka Lesiak. Oto tematy najbliższych zajęć: poniedziałek 3.07 – ELASTYCZNY, “MŁODSZY” KRĘGOSŁUP poniedziałek 10.07 – POZBYWAMY SIĘ STRESU I NAPIĘĆ poniedziałek 17.07 – BARKI I GÓRNY ODCINEK PLECÓW poniedziałek 24.07 – WIĘKSZA ODPORNOŚĆ ORGANIZMU poniedziałek 31.07 – …

Zdrowy kręgosłup – zajęcia tematyczne w lipcu Czytaj więcej »

Konferencja MEDICAL TRAINER SUMMIT

Szkolenia
Konferencja MEDICAL TRAINER SUMMIT

W miniony weekend 23-25.06 odbyła się międzynarodowa konferencja dla trenerów i fizjoterapeutów MEDICAL TRAINER SUMMIT, w której uczestniczyła Monika Żuchowska z kadry Lipowa Sport & Health. Na konferencji o najnowszym podejściu do treningu podzielili się swoją wiedzą uznani: lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy oraz fizjo-trenerzy. Podczas wydarzenia Monika ukończyła szkolenie MOBILNOŚĆ Z PERSPEKTYWY MÓZGU oraz uczestniczyła w …

Konferencja MEDICAL TRAINER SUMMIT Czytaj więcej »

Szkolenie PILATES

Szkolenia
Szkolenie Pilates

Ostatni weekend kadra naszego studia: Mariola, Kasia, Marta i Monika uczestniczyły w kolejnym szkoleniu z ćwiczeń Pilates. Za nami kolejny moduł Comprehensive Pilates Training. Nasza mentorka Maja jest dla nas inspiracją i wzorem. Dobry nauczyciel cały czas się uczy, taka jest Maja! Poznawanie siebie, obserwacja innych, praktyka własna… ile dasz z siebie tyle dostaniesz. My …

Szkolenie PILATES Czytaj więcej »

Szkolenie NEUROMOBILIZACJE

Szkolenia
Neuromobilizacja

Szkolimy się! Tym razem Monika Żuchowska ukończyła kurs z fizjoterapii NEUROMOBILIZACJE. Nauromobilizacja ma na celu: zmniejszenie napięcia tkanek, optymalizację przebiegu procesu zapalnego, wspomaganie regeneracji tkanki, poprawę elastyczności oraz ukrwienia tkanki nerwowej, likwidację zaburzeń przesuwalności tkanki nerwowej w stosunku do innych tkanek ją otaczających, zmniejszenie i likwidację dolegliwości bólowych oraz usprawnienie mechanizmów obronnych i naprawczych. Przyczyny …

Szkolenie NEUROMOBILIZACJE Czytaj więcej »

Zdrowy kręgosłup – zajęcia tematyczne w czerwcu

Zdrowy kręgosłup
Zdrowy kręgosłup

W czerwcowe poniedziałki zapraszamy na zajęcia tematyczne ZDROWY KRĘGOSŁUP. Ćwiczenia odbędą się o godz. 20:30 i poprowadzi je Agnieszka Lesiak. Oto tematy najbliższych zajęć: poniedziałek 5.06 – ZDROWIE KOLAN, PRAWIDŁOWA PRACA NÓG poniedziałek 12.06 – LEPSZE TRAWIENIE, SKRĘTY poniedziałek 19.06 – ZADBAJMY O SZYJĘ poniedziałek 26.06 – DNO MIEDNICY, pozycje dobroczynne dla kobiet i mężczyzn …

Zdrowy kręgosłup – zajęcia tematyczne w czerwcu Czytaj więcej »

Lipowa Sport & Health

e-mail: biuro@lipowa.com.pl
tel. 790 425 777
Al. Lipowa 75, 05-502 Piaseczno/Gołków
Nr rach.: 55 1140 2004 0000 3702 4665 9069

Facebook Instagram

Godziny otwarcia

20 minut przed i po zajęciach

Informacje

Wyjazdy
Współpraca
Regulamin
Polityka prywatności
Kontakt

Dla klienta

Jak zapisać się na zajęcia
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Partnerzy
Opinie
Strefa klienta

Copyright © 2022 | Lemur