Ostatni weekend kadra naszego studia: Mariola, Kasia, Marta i Monika uczestniczyły w kolejnym szkoleniu z ćwiczeń Pilates. Za nami kolejny moduł Comprehensive Pilates Training. Nasza mentorka Maja jest dla nas inspiracją i wzorem. Dobry nauczyciel cały czas się uczy, taka jest Maja! Poznawanie siebie, obserwacja innych, praktyka własna… ile dasz z siebie tyle dostaniesz. My …
W ten weekend kadra Lipowa Sport & Health tj. Mariola i Danusia zakończyły cykl szkoleń z Reformera na poziomie Super Advanced 🏆 To był wspaniale spędzony czas, z dużą dawką ciekawej wiedzy i pozytywnej energii u Karoliny Libelt. Więcej o Reformerze i innych maszynach pilates przeczytasz tutaj: Co to jest Reformer, Cadillac i Wunda chair
W sobotę kadra Lipowa Sport & Health tj. Mariola, Kasia i Monika, uczestniczyła w niebanalnym wydarzeniu Push Trough Bar and Barrels Workshop. Nieustannie się rozwijamy, doszkalamy, dajemy się prowadzić najlepszym nauczycielom, by ich profesjonalizm, zaangażowanie i czucie swojego ciała przenieść na nasze treningi ❤️ To był cudowny dzień bogaty w nowe doświadczenia. Nasza mentorka Maja …
Przedstawiamy nową osobę w naszym zespole Alinę Madeyski – trenera lekkoatletyki i instruktora fitness. Alina od kwietnia poprowadzi czwartkowe zajęcia popołudniowe. Zapraszamy na ćwiczenia z Aliną! Nowy grafik zajęć Od 1 kwietnia obowiązuje nowy GRAFIK ZAJĘĆ. Zapraszamy również na nowe formy ćwiczeń takie jak: Trening personalny Zajęcia indywidualne z Moniką Żuchowską. Monika jest absolwentką Wyższej …
TALARIA RESORT & SPA 8-10.12.2023 r. Zapraszam kobiety ćwiczące pilates oraz te, które chciałyby poznać tę metodę pracy z ciałem. Relaks i oderwanie się od obowiązków dnia codziennego – właśnie to czeka Cię w Talaria Resort & SPA – wyjątkowym miejscu dla Twojego ciała fizycznego, a także dla Twojej gorącej głowy, która nie przestaje pracować… …
