kwiecień 2023

Push Trough Bar and Barrels Workshop

Szkolenie Pilates

W sobotę kadra Lipowa Sport & Health tj. Mariola, Kasia i Monika, uczestniczyła w niebanalnym wydarzeniu Push Trough Bar and Barrels Workshop. Nieustannie się rozwijamy, doszkalamy, dajemy się prowadzić najlepszym nauczycielom, by ich profesjonalizm, zaangażowanie i czucie swojego ciała przenieść na nasze treningi ❤️ To był cudowny dzień bogaty w nowe doświadczenia. Nasza mentorka Maja to istny skarb na naszej ścieżce rozwoju siebie w klasycznej metodzie pilates.

Co nowego w Lipowa Sport & Health?

Joga

Przedstawiamy nową osobę w naszym zespole Alinę Madeyski – trenera lekkoatletyki i instruktora fitness. Alina od kwietnia poprowadzi czwartkowe zajęcia popołudniowe. Zapraszamy na ćwiczenia z Aliną! Nowy grafik zajęć Od 1 kwietnia obowiązuje nowy GRAFIK ZAJĘĆ. Zapraszamy również na nowe formy ćwiczeń takie jak: Trening personalny Zajęcia indywidualne z Moniką Żuchowską. Monika jest absolwentką Wyższej Szkoły Rehabilitacji na kierunku Fizjoterapia i Fizjoterapia w sporcie. Do Moniki zapraszamy na zajęcia grupowe oraz treningi personalne na maszynach pilates. Więcej o Monice przeczytasz tutaj: ZESPÓŁ TRENING PERSONALNY w Lipowa Sport & Health – dowiedz się więcej > Nowy karnet w cenniku Od kwietnia pojawiła się dodatkowa opcja karnetu na zajęcia grupowe. Nowy karnet na 16 wejść w miesiącu. Pełny cennik znajdziecie tutaj: CENNIK Wyjazdy sportowe Zapraszamy również do zapisów na wyjazdy sportowe.Wakacje z pilatesem w Folwarku Łękuk już w lipcu oraz Weekend w Talaria Resort & Spa w październiku i grudniu. więcej o wyjazdach przeczytasz tutaj: WYJAZDY SPORTOWE Zapraszamy do Lipowa Sport & Health!

Wesołych Świąt

Życzenia wielkanocne

Z okazji Świąt wielkanocnych składamy Wam najlepsze życzenia. Smacznego jajka, radosnego Alleluja i wiele szczęścia na co dzień. Mariola Lesińska wraz z Zespołem Studia Lipowa Sport & Health

Warsztaty weekendowe w Talaria Resort&SPA 8‑10.12.2023

Talaria pilates i Spa

TALARIA RESORT & SPA 8-10.12.2023 r. Zapraszam kobiety ćwiczące pilates oraz te, które chciałyby poznać tę metodę pracy z ciałem. Relaks i oderwanie się od obowiązków dnia codziennego – właśnie to czeka Cię w Talaria Resort & SPA – wyjątkowym miejscu dla Twojego ciała fizycznego, a także dla Twojej gorącej głowy, która nie przestaje pracować… tu zwolnisz tempo, odpoczniesz, odetchniesz! Miejsce: Talaria to doskonałe miejsce, by wyjechać z miasta na krótki weekend i zregenerować się we wnętrzach odrestaurowanego XIX – wiecznego pałacu z częścią hotelową, gastronomiczną i strefą SPA. Dodając do tego świeże powietrze, obcowanie z naturą w 25- hektarowym parku, a także bliskość wody (3 stawy!), z pewnością wrócimy do domu po takich dwóch dniach z zasobami nowej energii i chęcią do życia. Zakwaterowanie: Pokoje w Talaria Resort & Spa to świat przyjemności i relaksu. Pozostawią niezapomniane wrażenie dzięki olśniewającym widokom i tematycznym, niepowtarzalnym wnętrzom, dla wystroju których inspiracją stały się zainteresowania, osiągnięcia i sylwetki znanych osobistości. W budynku Pałacu znajdują się restauracje, część SPA oraz sala do ćwiczeń „Oranżeria”. Kiedy: Rozpoczniemy lunchem w piątek 8.12.2023 r. a zakończymy w niedzielę 10.12.2023 r. Strefa Wellness składa się z: W strefie SPA znajdziecie: Dwanaście gabinetów dla urody, kondycji ciała i twarzy. Pośród nich: Dodatkowo na terenie 25 hektarowego kompleksu pałacowo-parkowego, do naszej dyspozycji będą: Wszystkie zajęcia poprowadzi Mariola Lesińska. Twoja inwestycja: W cenie 1499 zł otrzymasz: Ponadto w pakiecie: Noc saunowa w piątek i w sobotę o 21:30 dodatkowo płatne. Jak się zapisać? Zapisz się osobiście w recepcji Studia Lipowa Sport & Health lub mailem, pisząc na adres: biuro@lipowa.com.plZadatek potwierdzający miejsce, w wysokości 200 zł, należy wpłacić w recepcji lub na konto: LIPOWA SPORT & HEALTH MARIOLA LESIŃSKAnr konta: 55 1140 2004 0000 3702 4665 9069tytuł przelewu: WARSZTATY PILATES GRUDZIEŃ Pozostałą kwotę opłacisz kartą lub gotówką w dniu wyjazdu z hotelu. Jak dojechać? Trasę 89 km pokonasz w 1 godz. 15 min. Samochodem z Piaseczna najlepiej jechać na Górę Kalwarię, następnie na Garwolin i dalej na Trojanów. Osoby jadące własnymi samochodami proszę o zgłaszanie możliwości zabrania dodatkowych pasażerów. Rezygnacja z wyjazdu: W przypadku rezygnacji z wydarzenia w terminie krótszym niż 14 dni przed początkiem wyjazdu uczestnik ponosi koszt 90% ceny warsztatu. Warsztat potwierdzamy dwa tygodnie przed początkiem wydarzenia. W przypadku odwołania wydarzenia przez organizatora, zwrócone zostanie 100% wpłat.