Prawidłowa postawa ciała zależy również od sposobu w jaki oddychamy. Wielu osobom może wydać się to zaskakujące, ale oddech wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Co to znaczy prawidłowa postawa? Utrzymanie prawidłowej postawy ciała, a tym samym zdrowego kręgosłupa to kwestia wyrobienia odpowiednich nawyków i przyzwyczajeń. Nieprawidłowa wyjściowa pozycja ciała będzie ograniczać funkcjonowanie ruchów, może powodować …
Mam na imię Mariola i z pewnością szybko mnie spotkasz odwiedzając Lipowa Sport & Health. Ten klub to trochę takie moje drugie dziecko… Jestem tu 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku, wyłączając urlop, święta i wyjazdy sportowe z Wami 🙂 Kocham to co robię, prowadząc zajęcia czy masując nie czuję, bym była w …
Weekend minął nam pracowicie i energetycznie! Jesteśmy po szkoleniu Bóle kręgosłupa piersiowego i skoliozy u Maćka i Beatki w maciejpilatowicz.pl. Serdecznie zapraszamy na zajęcia grupowe, indywidualne oraz rehabilitację do Lipowa Sport & Health. Wciąż podnośmy nasze umiejętności aby zaoferować Wam najwyższej jakości usługi.
Celem ćwiczeń jest przywrócenie bezbolesnych ruchów kręgosłupa i kończyn, poprawa wydolności organizmu i wytrzymałości mięśni, kontrolowany spadek wagi ciała i kształtowanie prawidłowych nawyków ruchowych. Leczenie ruchem pobudza proces uwapnienia kości. Zwiększa siłę, masę i przywraca czynność mięśni. Leczniczo stosujemy odpowiednio dobrane ćwiczenia w: Kinezyterapia przeprowadzana jest przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę. Ćwiczenia odbywają się na sali gimnastycznej. …
Drodzy rodzice, informujemy, że ruszyły zajęcia zdrowy kręgosłup dla młodzieży z klas VI-VIII. Aktywność ruchowa zapewnia: prawidłowy rozwój układu mięśniowo-szkieletowego stymuluje rozwój układu oddechowego pobudza rozwój układu nerwowego (koordynacja i balans ciała, kontrola ruchów) wspiera utrzymanie prawidłowej masy ciała, a więc zapobiega otyłości wpływa korzystnie na samopoczucie ułatwia radzenie sobie ze stresem wspomaga leczenie oznak …
